葉子的旅行美食誌

最近因為夏天到了，要開始執行瘦身計畫(喊很久~XD~)，剛好被我妹推坑，說要團購買這款「大頭叔叔」穀物水果麥片的「光合花青素-栗香紫薯」口味，營養充足熱量低，也能直接當零食吃，覺得很方便，就跟著團購起來。

一開箱，發現真的水果香氣撲鼻，除了蕃薯，還有玉米、木瓜、鳳梨、蔓越莓、燕麥、杏仁、黑麥、小麥、米等成分，看得出來是營養滿滿。

而且不添加香料、人工色素，還有膳食纖維可促進腸道蠕動，感覺就很健康，素食者也可以吃喔! 

吃一口，我有點不太習慣，很像偏硬的米香口感，但之後當沖牛奶當早餐吃就還不錯，口感比燕麥片或是穀片來得不同，每一口都是完整的顆粒，100%天然成分製造，加上有蔓越莓果乾、杏仁片等，像我喜歡咬東西，口感就會很滿足。

泡法也很多種，除了單吃，也可以加茶、優格、牛奶、豆漿或是可以撒在沙拉上直接吃，都很不錯! 我妹就有分享，可以直接拿市售的即享包麥片，一起沖下去的混搭吃法，因為水果香氣，直接升等早餐的級別，她很喜歡，而且又有高纖，熱量又低，可以取代傳統早餐的三明治、漢堡等，能夠稍稍減少一下脂肪堆積啊!

「大頭叔叔」穀物水果麥片還有太妃糖口味、經典原味、水果麥片等，有興趣的朋友，可以上官網去查查喔!

大頭叔叔-穀物水果麥片的「光合花青素-栗香紫薯」

官網：https://www.uncledatou.com/products/uncle-datou-fruit-cereal-purple-potato

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